Sungai Aia Janiah

Sungai Aia Janiah

Sesuai dengan namanya yang menggunakan Bahasa Minangkabau, sungai ini merupakan salah satu daerah wisata alam sekaligus wisata budaya yang ada di Ranah Minang, Sumatera Barat. Sebagai seorang gadis Minangkabau saya akan mengisahkan sedikit tentang Sungai Aia Janiah.

Berlokasi di Kecamatan Baso, Kabupaten Agam, sungai ini mengandung banyak legenda rakyat yang dapat menarik para wisatawan untuk berkunjung ke sana. Selain lokasinya yang sejuk dan sarat akan suasana perkampungan Ranah Minang, kita juga tidak perlu mengeluarkan budget yang besar. Hanya dengan Rp 5.000,00 kita sudah bisa menikmati suguhan pemandangan sungai yang dipenuhi dengan ikan-ikan besar.

Menata Meja Belajar yang Nyaman dan Rapi

                Di kamar kalian pasti ada nih salah satu furniture ini, ya meja belajar. meja belajar ini memang dibutuhkan buat kita yang sering banyak tugas,ulangan,kuis dan lainnya dan untuk mengerjakan semua itu kita memang perlu tempat yang nyaman. Namun kalo tempatnya berantakan males juga kan buat ngerjainnya. Kali ini akan dibahas gimana cara menata meja belajar yang nyaman biar kita makin semangat.

MANFAAT MUSIK BAGI KEHIDUPAN

MANFAAT MUSIK BAGI KEHIDUPAN

Pasti dalam kehidupan ini kita akan mencapai satu titik dimana kita akan mengalami kejenuhan dan kebosanan ketika beraktivitas maupun tidak beraktivitas.

Pentingnya Tata Cara Komunikasi

Manusia tidak dapat dipisahkan dari hal yang bernama komunikasi. Komuni kasi merupakan hal yang sangat penting bagi manusia. Dalam KBBI, komunikasi berarti pengiriman dan penerimaan pesan atau berita antara dua orang atau lebih sehingga pesan yg dimaksud dapat dipahami. Tanpa komunikasi, kita tidak akan pernah mengenal dan memahami manusia antar satu sama lain secara mendalam. Dengan komunikasi, manusia dapat mencapai hal – hal yang besar seperti mendarat di bulan dan membuat gedung setinggi gunung. Walaupun begitu, komunikasi memiliki sisi gelapnya dan dapat menimbulkan perselisihan antar manusia.

SLEEP PARALYSIS

Sleep Paralysis

Jadi... Sleep Paralysis itu bahasa keren dari yang namanya “erep-erep” atau “tindihan”.  Menurut medis, sleep paralysis diartikan sebagai keadaan ketika orang akan tidur atau bangun tidur merasa sesak napas seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak meskipun orang itu sadar bahwa dirinya tertidur. Hampir setiap orang pernah mengalaminya. Setidaknya sekali atau dua kali dalam hidupnya .

Orang-orang jaman lawas di Indonesia bilang sleep paralysis itu terjadi karena kita ditindih sama jin waktu kita tidur. Ya... wajar sih, karena biasanya waktu lagi sleep paralysis kita berhalusinasi ngeliat sosok gelap. Nah, sebenernya sih, sleep paralysis itu dapat dijelaskan secara ilmiah. Berdasarkan gelombang otak, tidur terbagi dalam 4 tahapan. Tahapan itu adalah tahap tidur paling ringan (kita masih setengah sadar), tahap tidur yang lebih dalam, tidur paling dalam dan tahap REM (Rapid Eye Movement). Pada tahap REM-lah mimpi terjadi. Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang tidur, gelombang otak tidak mengikuti tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari keadaan sadar (saat hendak tidur) ke tahap tidur paling ringan, lalu langsung melompat ke mimpi (REM), hal inilah yang menyebabkan sleep paralysis. Terus kenapa kita melihat bayangan-bayangan aneh waktu lagi sleep paralysis (dengan mata terbuka)? Itu karena otak kita masih bermimpi dan membuat halusinasi dari mimpi tersebut ke alam sadar kita.

Stage Fright

Pernah nggak sih kalian mengalami gugup pada saat mau maju. Baik itu public speaking ataupun cuman buat presentation? Tentu pernah kan?

Nah gimana cara ngatasinnya?

Tarik nafas selama 30 detik. Ini penting banget buat kalian yang bener-bener gugup. Karena pada saat kita inhale dan exhale ada beberapa selang kita punya waktu berpikir jernih. Yang harus dipikir bukan persentasi lo bakal sukses apa nggak. Tapi berpikirlah dan bertanyalah pada diri lo sendiri :

seberapa besaranya pengaruh persentasi ini ke hidup lo?

Karena jika bertanya ini ke diri lo sendiri dan kemungkinan besar jawabannya adalah KECIL, maka pikiran bakal lebih relax dari sebelumnya. Sejujurnya gue selalu ngalamin stage fright setiap mau presentasi depan dosen, interview, kompetisi, public speaking sih intinya, tapi lama-kelamaan gue tersadar karena pertanyaan ini masuk ke otak gue. Walaupun nggak dalam sekejab presentasi bakal bagus dan nggak jamin bakal buat lo langsung tenang, tapi setidaknya udah ada selintas pertanyaan ini masuk ke otak dan otak bakal memproses pertanyaan ini dan kemudian lo bakal tahu seberapa kecil pengaruhnya presentasi ini ke hidup lo.
written by : sarfinaadani-geologi

Haruskah Pemuda Berwirausaha

Haruskah Pemuda Berwirausaha

“ Setinggi apapun pangkat yang Anda miliki, Anda tetap seorang pegawai. Sekecil apapun usaha yang Anda punya, Anda adalah bossnya.”   (Bob Sadino)